Nieuw in de shop: prachtige Paperblanks notitieboeken! Shop nu
Nieuw in de shop: prachtige Paperblanks notitieboeken! Shop nu

Categorie archieven: Meditatie

Uit de Krant! Inzichten en tips voor dagboekrituelen

Bij My Lovely Notebook zijn we absoluut fan van schrijven – anders zouden we geen notebooks verkopen 😉 Want is er niet altijd een goede reden om een mooi notitieboek aan te schaffen? Of je het nu wilt gebruiken als handig boekje om aantekeningen te maken op je werk, of als dagboek waarin je je binnenwereld neerpent, een notitieboek past altijd. […]

Ik ga op reis en neem mee…

MLN - Blog - Vakantiejournal en reisdagboeken Travellers

Ontdek de Magie van Reisdagboeken en Vakantie Journals! Of je nu de wereld rondreist of gewoon een weekendje weg gaat, het bijhouden van een reisdagboek of vakantiejournal kan een waardevolle toevoeging zijn aan je reiservaring. Niet alleen is het een geweldige manier om herinneringen levend te houden, maar het kan ook helpen bij het vergroten […]

De voordelen en impact van guided journals op persoonlijke groei! 💖

Plan your Life-Guided-Journals

Ongetwijfeld heb je ze wel eens voorbij zien komen: Guided journals, ook wel bekend als geleide dagboeken of gestructureerde dagboeken. Dit is een steeds populairdere tool geworden voor persoonlijke groei en zelfreflectie. Deze unieke vorm van journaling biedt een gestructureerde benadering om diepgaande inzichten te verkrijgen en persoonlijke doelen te bereiken. In deze blogpost duiken […]

Automatisch schrift: Een reis naar het onderbewuste

Automatisch schrift: Een reis naar het onderbewuste

In de wereld van schrijven bestaan er vele technieken en benaderingen die ons kunnen helpen nieuwe perspectieven te verkennen en creatieve stromen te stimuleren. Een fascinerende methode die ons uitnodigt om de grenzen van ons bewustzijn te verkennen, is automatisch schrift. Ook wel intuïtief schrijven of onbewust schrijven. In dit blog duiken we dieper in […]

Mindful schrijven: Verbinding tussen Schrijven en Mindfulness

Mindful Schrijven - Verbinding tussen Schrijven en Mindfulness - My Lovely Notebook

In een wereld vol afleiding en drukte zoeken steeds meer mensen naar manieren om tot rust te komen en hun mentale welzijn te bevorderen. Eén benadering die aan populariteit wint, is mindful schrijven. Deze blog introduceert wat mindful schrijven is, wie ervan kan profiteren en welke voordelen het biedt. Ontdek hoe je deze praktijk kunt […]

Hou jij ook zo van de maan?

Hou jij ook zo van de maan?

Over de maan is veel geschreven. Over haar schoonheid, magie, kracht en energie. Maar ook over dat je bij volle maan in een weerwolf zou kunnen veranderen. Heb jij interesse in de maan en haar natuurlijke cyclus? Wil je wat meer weten over de maan en gevoel krijgen bij de energie van de verschillende maanstanden? […]

Ontspanning door meditatie…of iets wat er op lijkt

Ontspanning door meditatie…of iets wat er op lijkt

Ontspanning is essentieel in ons toch veelal drukke bestaan. En met ons bedoelen we niet alleen onszelf van My Lovely Notebook. We denken ook jou ermee aan te spreken. Drukte kennen we haast allemaal wel. En juist door ontspannende dingen te doen kunnen we zelf ons batterijtje weer opladen. Ontspanning bestaat in vele soorten en […]